Speziell entwickelt für Vielbeschäftigte die beste Resultate erzielen möchten mit dem minimal erforderlichen Zeiteinsatz. Ergänzt durch eine kostenlose "Ernährungsanleitung zur Wunschfigur" kannst du gar nicht anders als beste Ergebnisse zu erzielen!

Du möchtest deinen Körper in Form bringen, aber dir fehlt die Zeit für aufwendige Workouts? Unsere App bietet die Lösung! Erreiche deine Traumfigur mit unseren effizienten Körpergewichtstrainings, entwickelt für Menschen, die in kurzer Zeit großartige Ergebnisse erzielen möchten.

Gleichzeitig bekommst du eine "Ernährungsanleitung zur Wunschfigur" die dir alle notwendigen Informationen liefert, damit du deine Ernährung so gestalten kannst dass du unweigerlich deine Wunschfigur erreichen wirst.

Seit 13 Jahren helfe ich Alltagssportlern (Menschen mit Vollzeitjob, Kindern,…) dabei stärker, gesünder, muskulöser und fitter zu werden. 

Mein Fokus liegt dabei auf Muskelaufbau und Körperfettreduktion, daher nennen mich auch viele Wunschfigur-Coach. 

Meine Trainingspläne sind so effektiv da sie durch über ein Jahrzehnt Trainingserfahrung entwickelt und permanent verbessert wurden. Jeder Trainingstag wird an meinem eigenen Körper und durch viele andere Sportler getestet und weiterentwickelt. So erreiche ich mein Ziel, nämlich mit möglichst wenig Zeiteinsatz tolle Ergebnisse zu erzielen.

Unsere zeiteffizienten und hocheffektiven Trainingspläne passen sich an deinen Zeitplan an und liefern tolle Ergebnisse, ohne dass du dafür eine Fitnessstudio oder Fitnessequipment benötigst. Egal welches Fitnesslevel du hast, der Trainingsplan passt sich genau an dich an.

Ob zuhause oder unterwegs - unsere App begleitet dich überall.

Die in jahrelanger Praxiserfahrung entwickelten und vielfach getesteten Trainingspläne mit perfekter Übungsanleitung bringen dich schnell in Form! Du brauchst dir keine Gedanken mehr rund ums Training machen: nur noch umsetzen!

Hol dir jetzt das Bodyweighttraining für Vielbeschäftigte und starte noch heute deine Reise zur Wunschfigur!